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この時期やはり温泉はありがたいものです。福島は温泉の宝庫なので様々な泉質で温泉を愉しむことができます。
家から直ぐの所にも温泉があり、馴染みの旅館ではリフレッシュを兼ねてお世話になっています。地元の人は割と短時間で上がって行くのですが、慣れない方だとじっくり温泉に浸かって体調をこわれる方もいらっしゃいます。昨日も宿泊されていた方が長湯のせいで意識がなくなり転倒されました。幸いゆっくり倒れたので頭を打つことがなかったのですが、やはり危険と言えば危険です。温泉の入り方の説明にもありますが、まずは入浴前に水分を補給しあまり長く入ることは避けた方がよいように思います。健康増進の為とはいっても逆効果になることもあります。
気をつけて温泉を愉しみたいものです。睦(2/10)